Bibliothèque numérique

Âges : 12 ans et plus. Aidez les adolescents et les adultes à développer les compétences de gestion du stress dont ils ont besoin pour mener une vie saine dans divers contextes ! Ce volume à reliure spirale comprend 5 modules répartis sur 5 sujets pertinents : faire face au stress, mode de vie sain, niveau de stress, personnalité résiliente et gestion du temps. Chaque module contient une auto-évaluation, des instructions de notation, une activité de groupe décrite, un pré- et post-test et une section d'informations personnelles. Le programme propose des documents éducatifs et des activités de traitement de groupe. Les inventaires d'auto-évaluation aident les utilisateurs à identifier leur capacité à gérer le stress.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Âges : 6-12. par Rebecca Carman, CSW. Ce volume unique contient 75 activités « éprouvées » à utiliser avec les enfants d'âge scolaire après un événement extrêmement traumatisant - tel qu'une catastrophe naturelle ou un accident - ou en réponse au traumatisme chronique et à la perte vécus par les enfants vivant dans des communautés à risque. Les activités sont divisées en 13 sections, ordonnées pour se rapprocher de la séquence naturelle de récupération. Ainsi, les enfants passent d'activités de relaxation à « tester la réalité » de ce qui s'est passé, à gérer des émotions difficiles, à développer une saine estime de soi et à acquérir la capacité de redonner aux autres. Des anecdotes, des conseils et des vignettes donnent vie à chaque activité, et des principes thérapeutiques éprouvés sont tissés tout au long du volume. Il regorge d’idées créatives pour engager les jeunes clients dans le chemin de la guérison.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Pour enfants, adolescents et adultes. La série Quiet Mind propose une méthode créative et axée sur les solutions pour surmonter une variété d’obstacles comportementaux et émotionnels. Bien que fondée sur la thérapie cognitivo-comportementale, la série Quiet Mind utilise une approche holistique. Des techniques, des stratégies et des visualisations cliniquement réussies et imaginatives sont liées à des photographies d'accompagnement composées pour des objectifs particuliers. La combinaison d’activités et d’options créatives ainsi que les repères visuels des photographies constituent une base facile à suivre pour un changement sain et nécessaire. La série Quiet Mind convient aux éducateurs, aux professionnels de la santé mentale et aux parents qui recherchent des moyens pratiques et créatifs de modifier ou de diminuer les comportements et symptômes négatifs.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Âges : 4-8. L'histoire explique l'anxiété dans un langage adapté aux enfants dans l'espoir de démystifier les différences perçues auprès des lecteurs afin qu'ils puissent interagir confortablement et librement avec d'autres personnes qui ne leur ressemblent pas sans craindre l'inconnu. Éduquer les enfants dès leur plus jeune âge les aidera à apprécier la diversité et l’acceptation. Comprend des questions de discussion pour l'enfant qui souffre du problème de santé et des questions de discussion pour l'enfant qui n'a pas le problème de santé.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Âges : 7-10. Dans ce livre, écrit par Lawrence E. Shapiro, Ph.D., Sasha a peur de beaucoup de choses, en particulier de parler ou de jouer devant les autres. Alors qu'elle se prépare pour son récital de piano du soir, elle doit prendre des décisions entre céder à ses peurs ou y faire face. Les peurs et les inquiétudes de l’enfance sont souvent très gênantes, mais elles peuvent être surmontées. Sasha est confrontée à douze décisions cruciales : céder à ses peurs ou y faire face. Certaines décisions la font se sentir encore plus mal, tandis que d'autres la rendent fière de ses réalisations.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Âges : 7-10. Ce cahier d'exercices est conçu pour aider les enfants à apprendre douze techniques pour gérer leurs peurs et leurs anxiétés, avec le soutien d'un adulte attentionné. Ces techniques sont couramment utilisées dans les programmes de traitement destinés aux enfants craintifs et anxieux. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière d’utiliser ce cahier d’exercices, tant que vous respectez le droit des enfants à comprendre et à gérer leurs problèmes à leur propre rythme.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Âges : 7-12. Par Lisa M. Schab, LCSW et illustré par Andy Myer. Enseigne aux enfants neuf compétences essentielles pour les aider à faire face aux crises réelles. Ce cahier d'exercices est conçu pour donner aux enfants les outils de base dont ils ont besoin pour prendre soin d'eux-mêmes sur le plan émotionnel. Les activités et les scénarios mettent les enfants au défi d'acquérir neuf compétences d'adaptation, notamment : devenir habile à étiqueter leurs sentiments, décider de ce dont ils ont besoin, énumérer les choses qu'ils peuvent et ne peuvent pas changer et suggérer des moyens d'améliorer les choses. Ce cahier d'exercices peut être utilisé comme méthode d'intervention pour aider l'enfant qui présente déjà des problèmes d'adaptation. Idéalement, il sera utilisé auprès de tous les enfants afin de prévenir les problèmes avant qu’ils ne surviennent. Il est destiné à être utilisé par un enfant avec les conseils d'un adulte. Comprend un examen des compétences d'adaptation à la fin du livre pour passer en revue les compétences acquises dans le livre. Comprend également un certificat pour l'enfant qui a appris à prendre soin de lui-même à l'intérieur ; maîtrisé les neuf compétences d'adaptation.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Par Susan Gingerich, MSW et Kim Mueser, Ph.D. Les cliniciens qui travaillent avec des personnes présentant les symptômes les plus inquiétants de la maladie mentale ont souvent été frustrés lorsqu’ils cherchaient du matériel pour animer des groupes. Ce livre fournit du matériel pour animer des groupes de développement de compétences avec des clients qui ont des problèmes importants liés à leur maladie mentale. Ce manuel pratique, étape par étape, destiné aux animateurs de groupe comprend des stratégies pour faire face, se concentrer sur les points forts, établir des liens avec les gens, réduire le stress, gérer la colère, éviter les problèmes d'alcool et de drogues, et bien plus encore ! Le programme est flexible et peut être adapté aux besoins des clients, de l'agence et du contexte. Ce livre fournit les ingrédients nécessaires pour que même le praticien de la santé mentale le plus occupé puisse diriger des groupes qui amélioreront la capacité de son client à faire face à ses problèmes mentaux. maladie et avancer dans leur vie.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.

Âges : 5-10. Un nombre surprenant d’enfants s’inquiètent trop, souvent pour des raisons qui peuvent paraître totalement illogiques aux yeux des autres. Ce livre écrit avec sensibilité aide les enfants à faire face à leur prédisposition à une inquiétude excessive et aidera à prévenir des troubles anxieux plus graves. Le livre raconte l'histoire d'Anna, que son père l'appelle "What If Kid" parce qu'elle s'inquiète pour tout, grand ou petit. Heureusement, Anna est aidée par un psychologue qui lui apprend des techniques simples et ludiques. À la fin du livre, Anna s'inquiète encore parfois - mais maintenant elle sait exactement quoi faire.

Si vous n'êtes pas actuellement membre de la bibliothèque numérique CTS et souhaitez y accéder, Abonnez-vous ici.